2022年4月14日放送の「ZIP!」の特集。
お弁当テクニックを調査
プロが伝授！アイデア卵おかず
こちらでは卵ソムリエ 小森真梨子さんの
シリコンカップを使った丸くてかわいい卵焼きのレシピの紹介です！
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Myお弁当テクニック
皆さんのMyお弁当テクニックを調査🍱🧐
前日の残り物を使った夕食のリメイクや
卵料理のアレンジなどをプロが伝授！
忙しい朝でも簡単に作れるアイデアレシピが続々登場！⏰あさ7時15分ごろです！#明日のZIP! #ZIP特集 #ZIP!🎀 pic.twitter.com/eaNKcZ75RW
— ZIP! 日テレ (@ZIP_TV) April 13, 2022
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丸い卵焼きのレシピ
材料
卵 2個
砂糖 大さじ1
塩 ふたつまみ
水 大さじ2
お好みの具材 適量
シリコンカップ
作り方
１．ボウルに卵、砂糖、塩、水を入れて混ぜ合わせる。
２．シリコンミニドーナツ型に①を流しれ、夕食の残りの具材などを入れる。
３．600Wの電子レンジで1分20秒加熱する。
４．型から取り出して盛り付ければ出来上がり！
★【ZIP】お好み焼き風卵ご飯弁当のレシピ！卵焼きアレンジ術
まとめ
日本テレビZIP!の放送より
シリコンカップを使った丸い卵焼きのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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