2022年10月27日に放送の「あしたが変わるトリセツショー」
大根にまさかの切り方!うまみ&甘みMAXワザ
こちらでは辛根のチヂミ のレシピの紹介です!
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大根は「形成層」で切り分ける
大根は“2つの野菜”でできていた?
大根は、形成層という皮の近くにある筋を境に、
果物のような甘みの内側の“甘根”と辛みたっぷり外側(形成層を含む)の“辛根”の
“2つの野菜”に分けられます。
大根を甘根と辛根に分ける方法は簡単!
輪切りにした大根の皮を形成層ごと厚くむけばいいだけ!(厚みの目安は約5㎜)
包丁が苦手なら、形成層を意識しながら六角形に皮をそぎ落としてもOK!
辛根のチヂミ のレシピ
材料(2人分)
大根の皮(辛根) 4コ(4cm幅の輪切りにした大根の皮)
サラダ油 大さじ2
水 大さじ2
(生地)
薄力粉 大さじ3
かたくり粉 大さじ2
卵 1コ
水 大さじ31/2
鶏ガラスープのもと 小さじ1
塩 少々
作り方
1.生地の材料をよく混ぜ合わせる
2.フライパンに大根の皮と水を入れ強火で2分半蒸し焼きする
3.皮を格子状に並べ油(大さじ1)と 生地を流し入れる
4.中強火で4分ほど焼き 裏返して油(大さじ1)を加え 中火で4分焼いてできあがり!
大根のトリセツのまとめはこちら↓
★【トリセツショー】大根の取説!甘根&辛根のレシピ、ちょい干し大根まとめ
まとめ
辛根のチヂミ のレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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