トマトパリパリそうめん

2023年9月15日に放送の「ノンストップ」の「笠原将弘のおかず道場」
肉みそそうめんのレシピ・作り方の紹介です!

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肉みそそうめんのレシピ

材料(2人分)

そうめん 3束(150g)
牛切り落とし肉 250g
長ネギ 1/2本(50g)
トマト 1個(150g)
万能ネギ 2~3本
サラダ油 大さじ1/2

(A)
しょうが(みじん切り) 大さじ1
豆板醤 小さじ1/2

(B)
水 1/4カップ
味噌、酒 各大さじ1と1/2
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
醤油 小さじ1

(C)
酢 大さじ1/2
ごま油 小さじ1
コショウ(黒) 少々

作り方

1.牛肉は大きければ食べやすく切る。長ネギは斜め薄切りにする。
トマトはヘタを除いて1cmの角切りに、万能ネギは小口切りにする。

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2.フライパンにサラダ油を熱し、Aを炒める。香りが立ったら①の牛肉を加えて色が変わるまで炒める。

3.②にBを加えて炒め、味がなじんだら①の長ネギを加えて混ぜ合わせる。

4.鍋に湯を沸かしてそうめんを袋の表示どおりにゆで、水にさらして水気をきる。Cを加えてからめる。

5.器に④を盛り、③と①のトマトをのせ、万能ネギを散らしてできあがり!

2023年4月以降の「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピのまとめはこちらからご覧ください↓
ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピの一覧

まとめ

★フジテレビノンストップ
中山優馬さんの肉みそそうめんのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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