2023年2月24日に放送の「あしたも晴れ!人生レシピ」は時間栄養学で代謝アップ!体ポカポカ
こちらでは有賀薫さんの温活ニラ玉豚汁のレシピの紹介です！
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温活ニラ玉豚汁のレシピ
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材料(2人分)
ニラ 1/2束70g
豚バラ肉(薄切り )80g
卵 1個
味噌 大さじ2
作り方
１．鍋に湯2カップを沸かし、豚肉を入れ中火で煮る。
２．豚肉に火が通ったら味噌を全量を加えて溶かす。
３．4～5㎝いｎカットしたニラを加え、煮立ったら溶き卵を少しずつ加えればできあがり！
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有賀薫さんの本
温活レシピ
★【人生レシピ】麻木久仁子さんの温活薬膳鍋のレシピ！時間栄養学
★【人生レシピ】温活さつまいも豚汁のレシピ！有賀薫
★【人生レシピ】温活トマトン汁のレシピ！有賀薫：時間栄養学
まとめ
有賀薫さんの温活ニラ玉豚汁のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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