2023年3月11日放送の「土曜はナニする!?」の予約が取れない10分ティーチャー
物価高に負けない！節約レシピ女王あみんさんのコスパ最強100円おかず特集！
1週間の食費が5300円以下！？
＆親子そぼろ丼＆豚巻き照り焼きなど、激ウマの100円おかずレシピ！
こちらではちくわの豚巻き照り焼きのレシピの紹介です！
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ちくわの豚巻き照り焼きのレシピ
材料（12個分）
ちくわ 6本
アスパラガス 3本
豚のこま切れ肉 250g
薄力粉 適量
サラダ油 適量
酒 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
キャベツ 1/6個
作り方
１．ちくわの穴にアスパラを入れ、ちくわのサイズに半分に切る。
２．①を豚肉で巻く。
３．②に薄力粉をまぶし、サラダ油をひいたフライパンで中火で焼く。
４．8割火が通ったら、酒、砂糖、みりん、しょうゆを加え、照りが出るまでからめる。
５．一口サイズにカットし、キャベツを添えたお皿に盛ってできあがり！
あみんさんの節約レシピまとめはこちら↓
★【土曜はナニする】あみんの節約レシピまとめ！親子そぼろ丼＆豚巻き照り焼ききのこのふわとろチーズ焼きほか
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あみんさんの本
＞＞あみんの節約ベストおかず （扶桑社ムック） [ あみん ]
まとめ
フジテレビ土曜はナニする！？の放送より
あみんさんのちくわの豚巻き照り焼きのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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