2023年7月19日に放送の「ノンストップ」の「おうちで世界ごはん」
韓国キム ヨンジョンさんのスタミナ汁ビビン麺のレシピ・作り方の紹介です!
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スタミナ汁ビビン麺のレシピ
材料(2人分)
そうめん(乾燥) 4束(200g)
サニーレタス 4枚
きゅうり 1本
ゆで卵 1個
ごま油 大さじ2
豆腐(木綿) 1丁(400g)
塩、コショウ(黒) 各適量
いりごま(白) 適量
(A)
りんごジュース(果汁100%) 1カップ
コチュジャン 120g
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
酢 大さじ4
すりごま(白)大さじ2
ごま油、大さじ2
砂糖 大さじ2
作り方
1.サニーレタスはざく切り、キュウリは千切りにする。
ゆで卵は殻をむいて縦半分に切る。
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2.フライパンにゴマ油を強火で熱し、豆腐を手で細かくつぶし入れて炒める。
焼き色がついてポロポロのそぼろ状になったら塩、コショウをふる。
3.(A)を混ぜ合わせてタレをつくる。
4.鍋に湯を沸かし、そうめんを袋の表示どおりにゆでる。
流水で洗って水気をきり、③のタレに入れてからめる。
5.器に①のサニーレタスとキュウリを2/3量ずつ盛り、④の麺をのせて汁をかける。
残りの野菜をのせて②のそぼろをかけ、①のゆで卵をのせ、ゴマをふってできあがり!
2023年4月以降の「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピのまとめはこちらからご覧ください↓
★ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピの一覧
まとめ
★フジテレビノンストップ
スタミナ汁ビビン麺のレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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