ピーマン

2023年7月25日放送の「あさイチ」のツイQ楽ワザ 「夏をのりきる!意外な食材の新提案!」
身近な食材を徹底活用して夏バテ予防!
米+みそ、米+青魚が夏バテ予防に役立つ!?
夏の寝苦しさに“焼きのり”が?簡単“のりの万能ダレ”
“天然のスポーツドリンク”とも言われるすいかを料理にも徹底活用!

こちらでは焼きみそを使ったの紹介です!

スポンサードリンク

ピーマンチーズみそのレシピ

材料(つくりやすい分量)

ピーマン 3~4個
焼きみそ 大さじ1
焼きみそのレシピはこちら↓
【あさイチ】焼きみそのレシピ!夏バテ予防に

みりん 小さじ1
長ねぎ(3ミリの小口切り) 20g
モッツァレラチーズ 100g

作り方

1.ピーマンは縦半分に切る。
※種、ワタはそのままでよい

スポンサードリンク

2.焼きみそはみりんでゆるめ、長ねぎを混ぜておく。

3.モッツァレラチーズは 1.5センチ角に切り、水けをペーパータオルでとっておく。

4.②と③をあえ、①のピーマンに詰める。

5.トースターで3~4分程焼き、チーズとピーマンが柔らかくなったらできあがり。

夏バテ予防レシピ

【あさイチ】焼きみそのレシピ!夏バテ予防に
【あさイチ】焼きみそで冷や汁のレシピ!夏バテ予防に
【あさイチ】焼きみそを使ったレシピまとめ!チャーハン、ピーマンチーズみそほか
【あさイチ】のりの万能だれのレシピ!夏バテ予防に

まとめ

NHKあさイチの放送より
ピーマンチーズみそのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

スポンサードリンク