鶏肉と夏野菜の南蛮漬けのレシピ

2022年5月26日放送の「めざましテレビ」のまいにちランキング。

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こちらでは2位の揚げなすの南蛮漬けのレシピ紹介です!

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揚げなすの南蛮漬けのレシピ

材料(2人分)

揚げなす乱切り(冷凍)1/2袋(約250g)(業務スーパー用品)
白ねぎ1本(約100g)

(南蛮酢)
しょうゆ大さじ3
砂糖大さじ3
一般的な調味酢(なんでもできるっ酢など)大さじ3

作り方

1.白ねぎは5cm長さに切る。
保存容器に南蛮酢の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。

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2.フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、凍ったままの揚げなす乱切りと①の白ねぎをからいりする。
焼き色がついたら、熱いうちに【1】の保存容器に加え、さっと混ぜ合わせる。

3.冷蔵庫で2時間以上おき、味をなじませれば出来上がり!

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まとめ

フジテレビめざましテレビの放送より
業務スーパーの揚げなすの南蛮漬けのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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