2022年11月21日に放送の「ヒルナンデス」のマネー★ダイエット！
2組の芸能人一家が１か月の節約生活に挑戦！
家事の達人・松橋流マネーダイエット術や
節約の達人・島本流3ステップで作れる超役に立つ節約食品など
マシンガンズ滝沢＆TAIGA一家
こちらでは島本美由紀さんが教えてくれたエノキの根元肉巻きステーキのレシピの紹介です！
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エノキの根元肉巻きステーキのレシピ
エノキの根元も捨てずに料理に使えます。
材料
エノキの根元
豚バラ肉（薄切り）
バター
にんにく
しょうゆ
作り方
１．エノキの根元に豚肉の薄切りを巻く
２．フライパンでバターとにんにくで焼き目を付け、1分ほど蒸し焼きにする
３．しょうゆを加えて絡めればできあがり！
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島本美由紀さんの本
マネーダイエットで紹介された節約レシピのまとめはこちら↓
★【ヒルナンデス】マネーダイエット節約レシピまとめ！干し野菜、なめたけほか
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
エノキの根元肉巻きステーキのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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