【ゆう5時】牛乳でわらびもち風のレシピ！牛乳たっぷりレシピ

2023年3月8日放送の「ニュースLIVE！ ゆう5時」のちょい知り！ゆう5飯
カルシウムアップ！牛乳たっぷり健康レシピ。

牛乳たっぷりヘルシー料理を雪印メグミルクの矢野奈央子さんに教えてもらいます。
こちらでは牛乳でわらびもち風のレシピの紹介です！

牛乳でわらびもち風のレシピ

材料

牛乳　200mL
砂糖　大さじ2
かたくり粉　大さじ4
きな粉　適量
黒蜜　適量

作り方

１．フライパンに材料を入れ、しっかり混ぜてから火をつける。

２．中火で加熱しながら混ぜ続ける。

３．もっちりとまとまってくればできあがり！

※かたまりをラップで包んで冷やし、カットしてきな粉と黒蜜をかけるとわらびもち風に。

※温かいままで食べてもおいしい。
※樹脂加工のフライパンを使うと、くっつきにくいので、作りやすい。

牛乳たっぷりレシピ4品まとめはこちら↓
★【ゆう5時】牛乳たっぷりレシピ4品！牛乳みそ汁、牛乳ラーメンほか：カルシウムアップ

まとめ

NHKニュースLIVE！ ゆう5時より
牛乳でわらびもち風のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。