【トリセツショー】目薬の正しいさし方！涙の取説

2023年3月9日に放送の「あしたが変わるトリセツショー」は「1日10秒でドライアイが改善！？涙の取説」

１日たった10秒の技で、ドライアイが改善！
「涙」に関する最新のガイドラインで紹介されたばかりの最新ドライアイ対策をご紹介！
こちらでは目薬の正しいさし方の紹介です！

98％の人が間違っていた！？目薬の正しいさし方

１．目薬をさすときは｢あっかんべー｣をするように指で下まぶたを下げる！
下まぶたが受け皿のようになり薬液がこぼれにくくなります。

２．さしたあとは、まばたきをせずしばらくまぶたを閉じる。
まぶたを閉じれば、薬液が長く目にとどまる効果も発揮されます。

目薬をさした後に人差し指で目頭を素早くおさえる「鼻涙管固め」もおすすめ
薬液が鼻に流れ出るのをおえることができます。

まとめ

NHKあしたが変わるトリセツショーの放送より
目薬の正しいさし方の紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。