体操、運動、ストレッチ

2023年6月17日放送の「めざましどようび」のキクエがキクヨ
西畑大吾さんがお試し！
夏本番に向けてウエストを引き締めるエクササイズグッズの紹介です！

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ウエストを引き締めるエクササイズグッズ

Glofure Gymoo-HoopX1

お腹周りを鍛えるフラフ――プ

GlotureのGymoo-Hoop X1は腰に装着するタイプの新感覚フラフープ。

普通はコツをつかむまで落としてしまいがちなフラフープですが、
このフラフープはウエストに合わせてサイズ調整が可能なので、
落ちることなくボールを回転させる遠心力でお腹まわりを鍛えることができます。

パーツが外せるので、収納はもちろん 持ち運びも簡単。

＞＞【GLOTURE公式ガジェットストア】Gymoo-Hoop X1 スマートフラフープ おなかのシェイプアップに新感覚 腰に装着する くびれ効果 お家フィットネス サイズ調整 脂肪燃焼 ダイエット 大人用 室内 サイズ調整

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下腹スリムスイング

ドリームの下腹スリムスイング はシリーズ累計40万個以上売れている大ヒット商品。

浮き輪のような形をしていますが、
足をセットして揺らしてひねるという下っ腹ひきしめエクササイズグッズです。

水の不規則な動きによって効率よく負荷がかかり、体幹まで鍛えることができます。
5回に1回、体を止めるとおなか回り＆体幹に効果的。

ウエストの他にも、ひじで支えながら横を向いて腰をグッと持ち上げると脇腹や背中を、
手をあげてお腹が伸びた状態で大きくひねるとウエストから下腹部と全身エクササイズができます。

＞＞ヒルナンデスで紹介★ 【送料無料＆P10倍】下腹スリムスイング Jabooon【 下腹スリムスイング ジャボーン 】 PROIDEA プロイデア ドリーム ダイエット器具 ダイエットクッション ねじり エクササイズ ウエスト ひねり運動 筋トレ 体幹 ダイエット

ショップジャパン　ゆらころん

ゆらころんはS字のようなカーブが特徴的なエクササイズグッズ。

座るだけでおへそを覗きこむような腹筋に力が入る姿勢をキープ。
あとはゆらゆらと揺らすだけで筋肉を刺激してくれます。
座るだけで おへそを覗き込むような腹筋に力が入る姿勢をキープします。

両手を胸の前にクロスして、背もたれが床にゆく手前でキープすると、より効果的に鍛えらます。

＞＞ショップジャパン ゆらころん グレー トレーニング 腹筋 ながら運動 東急スポーツオアシス監修 【正規品】 約 横幅309mm×高さ390mm×奥行615mm YCN002AM

まとめ

フジテレビめざましテレビの放送より
ウエストを引き締めるエクササイズグッズの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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