【ヒルナンデス】鶏レモンスイートバジル焼きのレシピ！キャンプ飯

2023年10月9日に放送の「ヒルナンデス」の秋のキャンプスペシャル！
一般の方のキャンプ飯を参考にヒントを得てキャンプ飯を作る！
季節の野菜を巻いたや
たき火で作るアワビの塩釜焼き、
さらに秋の味覚りんごを使ったたき火スイーツも！

メンバーは荒川静香・西村瑞樹・髙地優吾（SixTONES）・安斉星来

こちらでは鶏レモンスイートバジル焼きのレシピの紹介です！

鶏レモンスイートバジル焼きのレシピ

材料（4人分）

鶏もも肉　400ｇ
スイートバジル　小さじ4
レモン汁　大さじ1
おろしにんにく　大さじ1
砂糖　大さじ1
ナンプラー　大さじ1
こしょう　少々
油　少々
パクチー　お好みで

作り方

１．袋に「レモン汁」「おろしにんにく」「砂糖」「ナンプラー」「スイートバジル」を入れ
鶏もも肉を入れて揉みこんでいく

２．30分寝かせたあとフライパンで両面をカリッと焼き、
残りのタレを回しかけながら焼く

３．約5分蒸し焼きにする。

４．お好みでパクチーをのせてできあがり！

まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より
鶏レモンスイートバジル焼きのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。