2022年7月20日に放送の「ヒルナンデス」の家政婦マコさん
スーパー家政婦makoさんが家族の料理の悩みを解決しながら、時短メニュー等を開発！
今回は料理レパートリーの少ないパパが家族のために学ぶ。
料理初心者でもできるレシピをマコさんが伝授！
こちらではとうもろこしと豆腐とはんぺんのハンバーグのレシピの紹介です！
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豆腐とはんぺんのハンバーグのレシピ
ヘルシーハンバーグ。
材料
コーン缶（340g） 1缶
木綿豆腐 １丁
はんぺん １枚
たまご １個
パン粉 1/2カップ
片栗粉 大さじ１
サラダ油 適量
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作り方
１．豆腐とはんぺんをポリ袋に入れ、ペースト状までこねる
２．１．にたまご、コーン缶、パン粉、片栗粉を加え、よく混ぜ合わせる。
３．ポリ袋の角を切って、サラダ油をうすくひいたフライパンに食べやすいサイズに絞り出し、
両面に焼き色がついたらできあがり！
家政婦マコさんのレシピ10品まとめはこちら↓
★【ヒルナンデス】家政婦マコさんのレシピ10品まとめ！料理初心者でもできる
まとめ
家政婦マコさんの日本テレビヒルナンデスの放送より
豆腐とはんぺんのハンバーグのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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