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タンドリーチキンのレシピの紹介です!
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タンドリーチキンのレシピ
材料(4人分)
鶏もも肉 2枚
ヨーグルト(プレーン) 大さじ3
みりん 小さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
ケチャップ 大さじ1と1/2
粉チーズ 大さじ2
カレー粉 大さじ1
おろしにんにく(チューブ) 少々
おろししょうが(チューブ) 少々
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(仕上げ)
粉チーズ 小さじ1
ミックスナッツ 24g
作り方
1,切った鶏もも肉を保存袋に入れる。
2.①にヨーグルト、みりん、しょうゆ、ケチャップ、粉チーズ、カレー粉、おろしにんにく、おろししょうがを加えてもみ込む。
3,冷蔵庫で2時間程度寝かせる。
4.フライパンで焼き上げる。
5.器に盛って、粉チーズ、ミックスナッツをかけてできあがり!
まとめ
NHKあさイチの放送より
タンドリーチキンのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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