大豆ミートでキーマカレー

2018年9月7日放送の「ヒルナンデス」の
山ちゃん代行サービス社。

「代行のプロ」が家事を代行。

ここではベアーズの副社長
高橋ゆきさんが教えてくれた
10分でできる簡単ドライカレーの作り方を紹介!

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10分でできる超簡単ドライカレーのレシピ

『材料』(6人分)
カレールー→1/2個

合い挽き肉→350g

バター→30g

にんにく→1片

玉ねぎ→1個

トマト缶未唯1缶

『作り方』
1.玉ねぎはみじん切りにし、
にんにくは薄くスライスする

2.バターを溶かしたフライパンに玉ねぎ、
にんにくを入れ、炒める

3.野菜に火が通ったら、
合い挽き肉を加えて炒める

4.合い挽き肉に火が通ったらトマト缶、
カレールーを加え、ルーが溶けるまで煮込めば
できあがり!


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