あさイチのレシピ・食材

2018年9月26日放送の「あさイチ」は基本の調味料　めざせ！究極の「塩使い」ここでは食品学者で料理人の松本栄文さんの絶品海老の塩蒸し＆えび塩の作り方の紹介！海老の塩蒸しと残った塩でエビのフレーバーソルトができます。

2018年9月26日放送の「あさイチ」は基本の調味料　めざせ！究極の「塩使い」ここでは塩のスペシャリスト青山志穂さんの家庭の塩をうま塩にする方法の紹介！

「あさイチ」は基本の調味料　めざせ！究極の「塩使い」ここでは鮮度の落ちたお刺身（魚）を復活させる方の紹介！

2018年9月20日放送の「あさイチ」のJAPA-NAVIはワンダーランド！富山チーズの昆布締めのレシピを紹介！

2018年9月20日放送の「あさイチ」NHK放送の連続テレビ小説「半分、青い。」の仙吉の五平餅のレシピを紹介！

2018年9月12日放送の「あさイチ」は「すぐに役立つ！リュックサック活用術」。非常持ち出し袋につめるものや軽く感じる詰め方などを紹介！

2018年8月2日放送の「あさイチ」の「みんな！ゴハンだよ」こちらでは料理家の井澤由美子さんのレーズン昆布酢のレシピ＆アレンジレシピの紹介！

2018年7月25日放送の「あさイチ」は美容に！健康に！食物繊維レボリューションここでは便秘解消の食物繊維のとり方の紹介！

2018年7月25日放送の「あさイチ」は美容に！健康に！食物繊維レボリューション水溶性食物繊維をうまくとるコツの紹介！

2018年7月19日放送の「あさイチ」の「みんな！ゴハンだよ」フードコーディネーターのSHIORIさん。ここでは豚しゃぶ　ピリ辛黒酢だれのレシピを紹介！