トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン もち米】ライスバーガーのレシピ！きじまりゅうた
2021年10月20日に放送された「ガッテン！」は「モチモチ食感祭り もち米で美味＆快感ＳＰ」料理研究家きじまりゅうたさんの驚き新レシピここではもち米を使ったライスバーガーのレシピの紹介です。
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トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン】噛む力をアップの噛み応えのある食材！
2021年10月13日に放送された「ガッテン」は「気にしてますか?“かむ力” 脳卒中・心臓病との意外な関係SP」こちらでは嚙む力がアップする方法などの紹介です。
トリセツショー＆ガッテン 【ガッテン】ぶどうがより甘くなるむき方！種ありぶどうのほうがおいしい？
2021年9月17日放送の「ガッテン」はブドウ3大ミステリー 知ればおいしさ別次元！皮がつるんとむけて しかも甘い！？農家も驚く“奇跡のむき方”の紹介です！
トリセツショー＆ガッテン ガッテン:逆トレのやり方！エキセントリックトレーニング「逆」にひそむ健康パワー
2021年7月7日放送の「ガッテン」筋力★血圧★中性脂肪 日常の「逆」にひそむ驚き健康パワーここでは逆トレ（エキセントリックトレーニング）のやり方の紹介！
トリセツショー＆ガッテン ガッテン：おまじない！歯ぎしり＆集中力や記憶力がアップ!?トシの顔を見ると生理痛が和らぐ？
2021年6月16日放送の「ガッテン」最新科学で迫る！不思議☆発見「おまじない」の世界明日を前向きに生きるための“おまじない。ここでは歯ぎしりの解消、集中力や記憶力がアップする可能性を秘めたおまじないの紹介！タカアンドトシのトシさんの顔を見...
トリセツショー＆ガッテン ガッテン：絶品あさりのみそ汁のレシピ！ふっくらさを保つ秘けつ
2021年6月9日放送の「ガッテン！」は「まさか！？育てて最強“アサリ”新調理術」ここでは絶品あさりのみそ汁のレシピの紹介！
トリセツショー＆ガッテン ガッテン：あさりをふっくらさせる方法！片栗粉で砂抜き
2021年6月9日放送の「ガッテン！」は「まさか！？育てて最強“アサリ”新調理術」ここでは片栗粉であさりをふっくらさせる方法の紹介！
トリセツショー＆ガッテン ガッテン：にぱにぱ体操のやり方！マスク生活の顔のたるみに
2021年6月2日放送の「ガッテン」たるみも口臭もシャットアウト！マスク時代の新お悩み★解消術ここでは顔のたるみの解消につながる「にぱにぱ体操」のやり方の紹介！
トリセツショー＆ガッテン ガッテン：甘いニラ（1番ニラ）の見分け方！おすすめニラしゃぶレシピ
2021年5月12日放送の「ガッテン！」「モンゴル人は知っていた！ニラの魅力ＭＡＸワザ祭り」甘いニラ（1番ニラ）の見分け方＆おすすめレシピのニラしゃぶの紹介！
トリセツショー＆ガッテン ガッテン：ニラのジェノベーゼのレシピ！刻めば香りも味わいもアップ
2021年5月12日放送の「ガッテン！」「モンゴル人は知っていた！ニラの魅力ＭＡＸワザ祭り」ここではニラのジェノベーゼのレシピの紹介！