チーズタッカルビ

【イメージ画像】

2020年2月29日放送の「中居正広のニュースな会」
超カンタン!ホットプレート料理。

家庭でもチーズダッカルビが作れる!

YouTube・かっちゃんねるのチーズタッカルビのレシピの紹介!

スポンサードリンク

チーズタッカルビ

ホットプレート料理はSNS、YouTubeで人気。

簡単で免疫の働きを整えるホットプレート料理。

YouTubeチャンネル登録者数約50万人の
かっちゃんねるのチーズタッカルビを紹介。

チーズタッカルビのレシピ

『材料』(2~3人分)
鶏もも肉 適量

タマネギ 適量

ニンジン 適量

キャペツ 適量

スポンサードリンク

ナス 適量

ニンジン 適量

ネギ 適量

モチ 適量

チーズ 適量

キクラゲ 適量

油 適量

コチジャン 大さじ3

ニンニク 大さじ1

しょうが 少々

酒 大さじ2

砂糖 大さじ2

焼肉のタレ 大さじ3

一味唐辛子 適量

『作り方』
1.タレの材料を混ぜてタレを作り、
鶏もも肉を漬ける。

ラップをかけて1時間ほど冷蔵庫に入れて
味をしみこませる。

※コチュジャンに多く含まれる乳酸菌の成長作用が
免疫の働きを整えます。

2.ホットプレートに油をひいて熱し
①の鶏肉の汁気を切って炒める。

3.切った野菜と鶏肉の残ったタレを入れて炒め
蓋をする

※赤石定典の免疫の働きを整えるちょい足しアイデア
キクラゲを足すことで、
豊富なビタミンDが免疫の働きを助けます。

4.具材を両はじに寄せて、
餅やチーズを中央に入れてふたをして
5分間煮込んでできあがり!

スポンサードリンク