にんじんのサンボル

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「ボクを食べないキミへ～人生の食敵～」
「堀田真由　VS　にんじん」

リュウジさんの無限にんじんマヨサラダのレシピの紹介！

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無限にんじんマヨサラダのレシピ

『材料』
にんじん 1本（150g）

ハム 3枚

マヨネーズ 大さじ2と1/2

塩 小さじ1/5

うま味調味料 4つまみ

黒こしょう 適量
※自分の思っている3倍

ドライパセリ 適量

『作り方』
１．にんじんは皮をむかずに
千切りスライサーなどでせん切りにしてボウルに入れる。

２．ハムは細切りにして、①のボウルに入れる。

３．マヨネーズ、塩、うま味調味料、
黒こしょうを入れて混ぜ合わせる。

※黒コショウ3倍でにんじん臭を消そう！

４． 器に盛り、ドライパセリを散らしてできあがり！

堀田真由さんは
「目を閉じて食べたら人参てわからない。」などといっていました。

リュウジさんの人参克服レシピの
ラブ度数はラブ5でした。

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リュウジさんの本



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