【ヒルナンデス】豆苗のナムルのレシピ！阿佐ヶ谷姉妹

2022年2月9日に放送の「ヒルナンデス」の阿佐ヶ谷姉妹＆マコさんの1日寮母

武蔵野美術大学・学生寮で阿佐ヶ谷姉妹とスーパー家政婦makoさんが
１日寮母さんになり、時短で作れる新メニューを開発！

こちらでは阿佐ヶ谷姉妹の江里子さんの豆苗のナムルのレシピの紹介です！

豆苗のナムルのレシピ

江里子さんが得意の豆苗で一品つくります。

材料

豆苗 1束
もやし 1/2袋
鶏がらスープの素 適量
塩コショウ 適量
にんにくチューブ 適量
ごま油 適量

作り方

１．耐熱容器に豆苗、もやしを入れる。

２．さらに鶏がらスープの素、塩コショウ、にんにくチューブを入れ、ごま油を回しかける。

２．ラップをかけて600Wの電子レンジで１分半加熱したらできあがり！

※番組ではホイコーローで加熱して余った豚こま肉の上に盛り付けていました。

予約の取れない家政婦makoさんの本

まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より

阿佐ヶ谷姉妹の豆苗のナムルのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。