料理、レシピ

2022年3月4日に放送の「ウワサのお客さま」
5人家族で1週間の食費をわずか5000円

激安スーパー「ラムー」でウワサのお客様。
ガチ盛り節約主婦あみんさんのインスタやレシピの紹介です!

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ガチ盛り節約主婦あみんさん。

激安スーパー「ラムー」でウワサのお客様。
5人家族で1週間の食費をわずか5000円ですませる超節約主婦あみんさん。
1食1人前116円。
しかも時短で激ウマデカ盛り料理をつくるスーパー主婦。

だれでもできる節約&時短レシピをインスタで紹介。
出版したレシピ本は売り上げ1位を獲得。

あみんさんのインスタ

あみん▶︎日々の時短・節約簡単レシピ配信中

あみんさんが番組で披露していたレシピ

ガチ盛りミートパスタのレシピ

もやしや冷凍した豆腐でかさ増し。

時短鶏の唐揚げ&厚揚げ唐揚げのレシピ

厚揚げから揚げでかさ増し。

なんちゃってホタテ風バター醤油焼きのレシピ/h3>

えりんぎをホタテ風に。

ブロッコリーと人参と卵のゴマドレサラダのレシピ

まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より
ガチ盛り節約主婦あみんさんのインスタやレシピの紹介です。
ぜひ参考にしてみてください。

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