冷凍食品、加工食品、麺、

2024年4月16日放送の「めざましテレビ」のココ調
SNSで話題の企業が考案したレシピ。
今年公開され、いいねや閲覧数が多いレシピの中からどれを作って食べてみたいか調査。　　
こちらでは紹介されたレシピのまとめ介です！

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企業考案レシピ

6位：豆腐と卵のフワフワだしあんかけのレシピ（ミツカン）

ミツカンが公式TikTokに投稿した企業考案レシピ。

材料

絹ごし豆腐　小1パック(150ｇ)
卵　2個
かつおつゆ(2倍濃縮)　大さじ2

（あん）
かつおつゆ(2倍濃縮)　大さじ1
水　大さじ3

（水溶き片栗粉）
片栗粉　小さじ1
水　小さじ2

作り方

１．耐熱容器に豆腐、卵、かつおつゆ（大さじ2）を入れてフォークでよく混ぜる。

２．オーブントースターで15～20分、生地が膨らむまで焼く。

３．あんの材料をを耐熱容器に入れ、電子レンジ（600W）で2分加熱する。

４．水溶き片栗粉を加えてよく混ぜ合わせる。
（とろみがでない場合は追加で10秒～、加熱する）。

５．お好みで③のあんをかければできあがり！

※ご飯にのせてわさびを添えてあんをかけるのもおすすめ

5位：シーチキンとタケノコの炊き込みご飯のレシピ（はごろもフーズ）

材料（4人分）

シーチキンLフレーク　(70g)1缶
米　2合
たけのこ(水煮)　250g
にんじん　中1/4本
しょうが　1片

(A)　
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ2
塩 少々

糸三つ葉 適量

作り方

１．米はといでざるにあげておく。

２．たけのこは薄切り、にんじん、しょうがはせん切りにする

３．炊飯器に①、（A）、水(分量外)を2合の目盛りまで入れ、その上にシーチキン(油ごと)、②をのせて通常通り炊く。
※ポイントはツナ缶を油ごと入れること。　　

４．ご飯が炊きあがったら、全体を混ぜ合わせ、器に盛り、糸三つ葉をトッピングしてできあがり！

4位：きゅうりの肉巻きのレシピ（JA全農）

材料

豚バラ薄切り肉　12枚
きゅうり　6本
塩　適量
こしょう　少々
ポン酢しょうゆ　お好みで
七味唐辛子　お好みで

作り方

１．きゅうりを縦半分に切り、塩を振って10分置く。
２．その後、きゅうり1切れに豚バラ薄切り肉を少し斜めに巻いていく。

３．フライパンにサラダ油をひいて、豚肉を巻いたキュウリを焼く。
全体に少し焦げ目が付くまでが目安。

３．お皿に盛り、お好みでポン酢しょうゆと七味唐辛子を添えてできあがり。

3位：無限ツナキャベツのレシピ（キッコーマン）

材料（2人分）

キャベツ1/4個
ごま油…小さじ２
ツナ缶1/2缶
しょうゆ小さじ１
焼きのり少々

作り方

１．ポリ袋にキャベツ、ごま油、ツナ、しょうゆを混ぜ合わせる。

２．器に盛り、ちぎった焼き海苔を散らしてできあがり！

2位：鶏むね肉　ネギ塩だれのレシピ（クレハ）

材料（1人分）

鶏むね肉（小）1枚（200g）
塩 適量
こしょう適量
長ネギ　5cm
酒 大さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/4
酢　小さじ1/4

作り方

１．クッキングシートを敷いた耐熱皿の上に鶏むね肉を置いて、フォークで何か所も穴を開ける。

２．塩、こしょうを振る。

３．ねぎ塩だれを作る。
ボウルに長ねぎのみじん切り、鶏がらスープの素、おろしにんにく、酢を加えて混ぜる。

4.2の鶏むね肉の上にねぎ塩だれをのせて、クッキングシートで包み500Wの電子レンジで5分加熱すればできあがり！

1位：クーリッシュヨックモックのレシピ

材料

クーリッシュ
シガール

作り方

１．シガールの中にクーリッシュを入れて出来上がり！

※2月にロッテがクーリッシュの公式Xに投稿したところ、1.3万いいねがつくほど話題に
食後のデザートにもぴったり。
　

まとめ

フジテレビめざましテレビの放送より
企業考案レシピ6品のまとめの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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