【あさイチ】巻かないだし巻き卵のレシピ!ズボラ技

水島流だし巻き卵 あさイチのレシピ・食材

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2026年4月22日放送の「あさイチ」はたまご活用術
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ズボラ技・プロ伝授の絶品レシピ
まかないだし巻き卵のレシピの紹介です!

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まかないだし巻き卵のレシピ

材料

卵 2個
だし 100ml
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ2
片栗粉 小さじ2
ねぎ(小口切り)適量

作り方

1.片栗粉はしょうゆで溶いておく。

2.ボウルに卵を割り入れて溶き、砂糖・だし・しょうゆで溶いた片栗粉を加えて混ぜる。

3.フライパンに油を熱し、卵液を流し入れる。
外側から中へ向かってヘラで混ぜながら焼く。

4.半熟くらいに焼けたら、お皿に盛る。

5.ねぎを散らしたらできあがり!

巻かないだし巻き卵のレシピ

こちらはDayDayで紹介されただし巻き卵です。

材料

絹豆腐 150g
卵 2個
白だし 小さじ2

大根おろし お好みで
ねぎ お好みで
醤油 お好みで

作り方

1.アイラップ(ポリ袋)に絹豆腐をいれて手でしっかりと揉んでつぶす。

2.卵と白だしを入れて、さらに袋の上からつぶしながらよく混ぜる。

3.しっかり混ざったら、四角い耐熱容器に入れ、密閉しないように袋口をたたむ。

4.600Wの電子レンジで4分加熱する。

5.容器の中で粗熱をとり、お皿に取り出す

6.好みで大根おろし、ねぎ、醤油をのせてできあがり。

まとめ

NHKあさイチの放送より
巻かないだし巻き卵のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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