2020年2月4日放送の「ZIP!」の
流行ニュース キテルネ！は
カンタンでおいいしい！SNSのアレンジレシピ
ここでは15万いいね！された
最強ごはんのおとも
ニラだれ漬けのレシピの紹介！
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SNSのアレンジレシピ
🍳📱SNSに日々投稿されるアイデアレシピ！
インスタントラーメンが辛うま台湾ラーメンに！？
15万いいね！最強・ごはんのおともに、超カンタン！焼きチョコマシュマロも！
🤗カンタンでおいしいアレンジレシピ教えます！⏰あさ6時45分ごろです！#明日のZIP! #流行ニュースキテルネ！ #ZIP! pic.twitter.com/dGHDTwSyA1
— ZIP! 日テレ (@ZIP_TV) February 3, 2020
ニラだれ漬けのレシピ
お刺身が劇的に進化！
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『材料』
にら 1/4束
好みのお刺身 100g
（ブリやサーモン、まぐろなど）
（A）
めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ3
ごま油 大さじ1
水 大さじ1
しょうゆ 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/2
『作り方』
１．にらを5㎜幅に切る。
２．保存容器に（A）を入れて混ぜ、
①を加えれば万能にらダレのできあがり。
３．さらに②にお好みの刺身を漬ける。
４．冷蔵庫で30分おけばできあがり！
ご飯の上にのせていただきます。
これご飯が秒で消えるやつ…
刺身をニラだれの海にダイブさせると、
それはもう、ご飯止まらない飯泥棒になります
【刺身のニラだれ漬け】
たれもご飯にかけるのが最高…
刻んだニラ1/4束、3倍濃縮麺つゆ大3、ごま油・水各大1、醤油・おろしにんにく各小1/2、刺身100g混ぜ冷蔵庫に一晩で完成！ pic.twitter.com/DuQ2hQ50Vc
— #ラク速レシピのゆかり (@igarashi_yukari) November 6, 2019
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