2022年1月12日に放送された「めざまし8」
お正月太りが気になる人にピッタリ‼️
今注目のエクササイズを女優 宮崎美子さんが体験。
こちらではオガトレＨＩＴアプリの紹介です！
スポンサードリンク
注目エクササイズ
◆9時10分ごろ～
お正月太りが気になる人にピッタリ‼️
今注目のエクササイズを女優 #宮崎美子 さんが体験しました🤸♀️
相撲とヨガを融合「相撲ヨガ」👐 🧘♀️
人気ストレッチYouTuberが開発💡
楽しくどこでも筋トレできる「オガトレHIT」🙋♀️バンジーのスプリングを使う🪐
「バンジースーパーフライ」🧚♂️ pic.twitter.com/COzUBOQ0JV— めざまし８ (@cx_meza8) January 11, 2022
オガトレ
オガトレは、チャンネル登録者数約94万人の人気ストレッチ系ユーチューバー。
もともと理学療法士として病院で働いていて、ストレッチを広めたいと動画配信を始めました。
オガトレは、自分で最新エクササイズを開発。
去年6月にリリースした「オガトレHIT」というアプリはゲーム感覚でエクササイズができます。
iPhoneやiPadにアプリをインストールして自分が写るように置きます。
6曲の中から好きな曲を選び、曲と連動して画面に流れる様々なマークに合わせて
タイミングよく上半身を動かすと、得点が加算されていきます。
オガトレＨＩＴアプリ
◆めざまし8 （フジテレビ）
全国放送登場記念キャンペーン！スポンサードリンク
「#オガトレHIT」をつけて
アプリのプレイ画面をツイートで
応募完了⚡️木製スマホ・タブレットスタンドが
抽選で5名さまに当たる！
オガトレHITで冬の運動不足を解消しよう!⚡️#ジーアイ #オガトレHIT #オガトレ #ストレッチ #宮崎美子 pic.twitter.com/kobmGKLdl5— オガトレHIT（ヒット)【公式】無料iOSアプリ⚡️ARストレッチ音ゲー (@ogatorehit) January 12, 2022
オガトレ足パカダンス
こちらは以前違う番組で紹介された寝たままの新感覚ダンス。
足パカダンスをやることで股関節が柔らかくなるだけでなく、
太ももが細くなる効果も期待できるとのことです。
相撲ヨガについてはこちらです↓
★【めざまし8】相撲ヨガのやり方！注目のエクササイズ：宮崎美子
まとめ
フジテレビめざまし8の放送より
注目エクササイズのオガトレを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
スポンサードリンク
