【ヒルナンデス】マコさんのチョコプリンのレシピ！オートミールで

2022年1月19日に放送の「ヒルナンデス」のライバル食材　徹底討論
年末年始に食べ過ぎた体をリセット！ヘルシー食材対決！
オートミールVSおから！
makoさん、sayaさん、たっきーママ、藤本なおよさん
こちらではマコさんのオートミール使ったチョコプリンのレシピの紹介です！

makoさんのチョコプリンのレシピ

材料

オートミール　 大さじ4
（インスタントオーツorクイックオーツ）
豆乳 　200ml
ハチミツ　 大さじ1
板チョコ　 20g
塩 　　ひとつまみ

作り方

１．鍋に豆乳、オートミール、はちみつを入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして混ぜながら5分煮込む。

２．板チョコ、塩を加え、全体がよく馴染むまで混ぜ合わせる

３．容器に流し込み、冷蔵庫で１時間冷やしてできあがり！

マコさんの本

その他のオートミールとおからのレシピはこちら↓
★【ヒルナンデス】おからレシピまとめ！ドリア、ナゲット、おからもち、ケークサレ

★【ヒルナンデス】オートミールレシピまとめ！クッパ、クリームチャウダー、チョコプリンほか

まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より

マコさんのオートミールを使ったチョコプリンのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。