2022年7月4日に放送の「ヒルナンデス」のダイエット女芸人。
自宅で簡単にできるダイエットに３人の女芸人が挑戦！
ダイエットで４週間リアル検証
果たして痩せることはできたのか！？
今回は
さきぽんさんが「紙コップダイエット」
ゆめちゃんが「なるねぇさん考案夏痩せダイエット」
まいあんつさんが「オートミールダイエット」
こちらでは女芸人まいあんつさんが挑戦したオートミールダイエット
こちらではオートミールおやきのレシピの紹介です！
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オートミールおやきのレシピ
材料
オートミール 30g
水 40ml
チーズ 15g
青のり 5g
片栗粉 5g
塩 適量
作り方
１．チーズ以外の材料を耐熱容器に入れ混ぜ、ラップをして600Wのレンジで1分加熱する。
２．①にチーズをのせラップに包んで半分に折って形を整える。
３．ごま油をひいたフライパンで両面焼き色がつくまで焼けばできあがり！
外はカリカリ！中はもちもちのオートミールおやき！
オートミール
明日の！ヒルナンデス！生放送で！
またまた体重測定をさせていただきます🐷！！！！ちょっ恥ずですが、またあのカラフルなスタジオに行けるのは嬉シンデス🌈❤️
1gでも減っているように祈りながら見てくださいませーーー！！！！！！ pic.twitter.com/t7iQhNtNt7スポンサードリンク
— まいあんつ (@maitwo_3) July 3, 2022
自分でもびっくりなんだけど…
ヒルナンデスのダイエット芸人というコーナーにまいあんつさんと出演します！放送予定日
7月4日(月)
これぞうは12:20頃〜の予定だそうです！皆さん気さくでめっちゃいい人でした☺️#ヒルナンデス pic.twitter.com/uv793Fvqx5
— これぞう@40kg痩せたオートミール米化®︎ (@colezosan) July 1, 2022
これぞうさんの本
7月4日の女芸人のダイエット
★【ヒルナンデス ダイエット 】オートミールの米化のレシピ！女芸人が挑戦！結果も
★【ヒルナンデス】紙コップダイエットのやり方と結果！ダイエット女芸人さきぽん
★【ヒルナンデス ダイエット】Youtuberなるねぇのながらエクササイズ!女芸人ゆめちゃんが挑戦
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
オートミールおやきのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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