2025年5月7日放送の「あさイチ」は今日は「もやし」が主役!
食卓が豊かになる絶品レシピが続々
安くてヘルシーで人気の「もやし」
こちらでは野菜ソムリエプロの緒方湊さんのもやしのオムレツのレシピの紹介です！
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もやしのオムレツのレシピ
材料（1人分）
もやし100g
卵2個
サラダ油もやしを炒めるとき
大さじ1サラダ油卵を焼くとき
大さじ1
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作り方
１．サラダ油（大さじ１）を引いたフライパンにもやしを入れ、中火で１分炒めたら皿に取り出す。
２．再びフライパンにサラダ油（大さじ１）を引き、溶いた卵を流し入れ、半熟になるまで焼く。
３．(1)のもやしを(2)の上にのせ、包んだらできあがり！
まとめ
NHKあさイチの放送より
もやしのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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