トリセツショー＆ガッテン 鶏むね肉はマイタケで柔らかく！平野レミのチキンナゲットのレシピ【ガッテン】
2016年4月27日放送の「ガッテン」で「鶏むね肉」がとりあげられました。鶏むね肉は高タンパク低脂肪、超ヘルシーでとてもよいのですが パサパサが難点。マイタケで柔らかくする方法や平野レミさんのチキンナゲットのレシピを紹介！
トリセツショー＆ガッテン
トリセツショー＆ガッテン 
トリセツショー＆ガッテン 肩コリにも腰痛にも効果的な筋膜リリース体操！【ガッテン】
「ためしてガッテン」（最終回）の中で「筋膜リリース」がとりあげられました。以前にも放送されたのですが、新たに肩コリにも腰痛にも効果的な筋膜リリース体操を2種類教えていただきましたので紹します介！肩こりの原因は筋膜リリース頑固な肩こり。実はそ...
トリセツショー＆ガッテン 【ためしてガッテン】白菜をシャキシャキ緑菜にする方法！ゆでないパスタ
2016年2月24日放送の「ためしてガッテン」は「日本人の知恵が大集結 使える！スゴ技6連発 」白菜が緑菜になるスゴ技、ゆでないパスタ、手についたニンニクの臭いをカンタンに落とすスゴ技 を中心に紹介します。
トリセツショー＆ガッテン 【ためしてガッテン】風邪の咳を和らげるはちみつ＆たんで病気を見つける
2016年2月3日のNHK「ためしてガッテン」では「あなたのせきをチェック！止め方＆見分け方ＳＰ」が放送されました。病気が隠れている危険な咳をたんの色で見分ける方法やはちみつでセキを和らげる方法などを紹介。