健康＆美容＆ダイエット

2017年8月2日放送の「ヒルナンデス」の「ヒル活プロジェクト」水曜日は、佐藤栞里がベターッと開脚に挑戦！ベストセラーを生んだ、ヨガインストラクターのEiko先生から学ぶ。一緒に開脚を目指すのは二児の母、山田花子。１か月でベターッと開脚を目...

2017年7月5日放送の「ヒルナンデス」の新企画「ヒル活プロジェクト」100万部のベストセラーEiko先生に開脚ストレッチを教えていただきます。今回は3週目3周目の週替わりストレッチ椅子ストレッチのやり方を教えていただきます。

2017年7月11日放送の「たけしの家庭の医学」は「認知症を予防＆血管の老化を止めるSP」ここでは脳のゴミ出し力を上げて認知症を予防！について紹介！

2017年6月28日(7月1日)放送の「ダイエット大家族2017」は10人のぽっちゃり大家族が2か月で100kgのダイエットに挑みます。やせる部屋づくりやダイエット4か条やフリパラ体操の紹介！

2017年5月17日放送の「おデブが美女に大変身！ダイエット総選挙2017 夏の陣～今年こそ水着になりたいSP!!～ 」肉食ダイエット、もち麦ダイエット、MCTオイルダイエットの中のもち麦ダイエットについて紹介！

2017年5月5日放送の「ヒルナンデス」の「新レギュラー 実力チェックツアー!!その中のメイプル超合金オススメの美尻王子こと竹田純さんの美尻エクササイズ「シリトレ」の紹介！

2017年2月20日放送の「今夜解決！噂の健康術　名医のTHE太鼓判！」の中の「名医が太鼓判！リバウンド知らずのダイエット法NO1は!?」。体型に悩む麻木久仁子、倉田真由美、橋本一愛、比企理恵、八つ橋てまり。5人の医師が挑戦者に合うダイエッ...

2017年2月15日放送の「ホンマでっかTV」のホンマでっか!?ランキング骨格筋評論家の岡田隆先生の器具いらずできれいな体を作る方法ランキング！