2022年4月29日に放送の「ウワサのお客さま」
やせたいなら今すぐ食べなさい！？
コストコに売っている食材で1300人以上をダイエット成功に導いたカリスマ先生
松田リエさんの低糖質！小麦粉を使わないホロホロクッキーのレシピの紹介です！
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購入or使用したコストコ食材
ミックスナッツバター
＞＞【2個セット】Kirkland ミックスナッツバター スプレッド 765g
アガベシロップ
＞＞カークランド アガベシロップ 4本セット (1.02kg ×4本) オーガニック 天然甘味料 低GI コストコ 通販
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低糖質！小麦粉を使わないホロホロクッキーのレシピ
材料
・ミックスナッツバター 180g
・卵 １個
・アガベシロップ 適量
・ベーキングパウダー 10g
作り方
１．材料をまぜ、成形する
２．170℃のオーブンで15分焼けばできあがり！
コストコダイエットレシピのまとめはこちら↓
★【ウワサのお客さま】コストコダイエット松田リエ先生のレシピ、ツイッターや動画や本の紹介！
松田リエさんのツイッター
松田リエさんのツイッター↓
★松田リエ
味噌汁はダイエットの味方。味噌は大豆からできているので、タンパク質やビタミン・ミネラルが豊富！大豆にはビタミンB群が豊富に含まれているため、糖質や脂質の燃焼を促してくれる効果やアンチエイジング効果も期待できるんです。味噌汁のダイエット効果はこちら🤗 pic.twitter.com/oJMcZZ5mpA
— 松田リエ (@rie__matsuda) April 29, 2022
松田リエさんの動画
松田リエさんの本
＞＞ずぼら瞬食ダイエット ー12キロのカリスマ保健師が考案！ [ 松田 リエ ]
まとめ
フジテレビウワサのお客様の放送より
コストコダイエット松田リエ先生の小麦粉を使わないホロホロクッキーのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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