2018年8月1日放送の「ガッテン」
「コレステ・高血圧に！ニンニクの力１２０％活用
＆ニオイ問題解決ＳＰ」。
ここではにんにくをたべたあとの
におい消しの方法の紹介！
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にんにくのニオイ対策のお得ワザ
にんにくは丸ごと加熱することで
臭いを抑えられますが
外食でにんにくを食べる時や
刻んだニンニクを食べたい時もあります。
そんなときに食べたにんにくの臭いを
少しでも抑える方法です。
牛乳
牛乳を食後30分以内に飲むのがおすすめです。
牛乳の脂肪分が胃の中で
にんにくの臭いの成分を吸着してくれます。
りんご
生がおすすめですが100%ジュースでもo.k。
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食事中か食後にとるのがおすすめ。
リンゴポリフェノールが臭い成分を
臭わない成分に変えてくれます。
ふき取る
体から出る臭いをふき取ります。
にんにくの臭いは体の中でも特に
首から多く出ると考えられています
食べた翌日に首を拭くと
ニオイが和らぐことが期待できます。
ガッテンのにんにくのレシピ
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