生活の泉

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「健康&美容&ダイエット」の記事一覧

イチゴ×ブルーベリーの手もみジュース

【たけしの家庭の医学】ブルーベリーの血糖値を下げる効果的な食べ方!

2019年7月2日放送の 「名医とつながる!たけしの家庭の医学」 血糖値を下げる ある色の食材に血糖値を下げる効果が! 血糖値を下げる成分をダントツに多く含む 最強フルーツを、日本で一番食べてきたという 男性に密着! 血 […]
腰痛、腰

【たけしの家庭の医学】太もも伸ばし体操のやり方!1日1分で腰痛が改善!お尻キック検査も

2019年1月22日放送の 「名医とつながる!たけしの家庭の医学」 腰痛を改善する科 太ももが原因の腰痛かがわかるお尻キック検査や 太ももが原因の腰痛を改善してくれる 太もも伸ばし体操のやり方の紹介!