2022年10月20日に放送の「ヒルナンデス」の激安女子会
時短料理研究家若菜まりえさんが教える!秋の激安作り置きレシピ
メンバーは大沢あかね、藤本美貴、板野友美
こちらではやみつき うま塩キャベツのナムルのレシピの紹介です!
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やみつき うま塩キャベツのナムルのレシピ
材料(4人前)
キャベツ 1/4玉(300g)
塩 小さじ1/4
にんにく(チューブ) 2g
ごま油 大さじ1
顆粒コンソメ 小さじ1
作り方
①キャベツを手でちぎり袋に入れる。塩も加えて手でもみ、なじませる。
②にんにくごま油顆粒コンソメも加え、袋の上から手でもみ完成。
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まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
作り置きレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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