鶏のから揚げ

2023年3月14日放送の「あさイチ」の「ツイQ楽ワザ “もう面倒くさくない? 弁当SP”」

こちらでは料理研究家今泉マユ子さんさんが教えてくれた
3分以内でできる超簡単なふりかけハンバーグのレシピの紹介です!

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ふりかけハンバーグのレシピ

お弁当サイズの小さなハンバーグ。
ふりかけをかえれば味変も無限大です。

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材料

鶏ひき肉 50g
お好みのふりかけ 小さじ2

作り方

1.小さめの耐熱容器に鶏ひき肉とふりかけを入れ、混ぜ合わせ、平らになるように成形する。

2.①にふんわりとラップをし、電子レンジ(600ワット)で約1分30秒間かければできあがり!

※ふりかけは商品によって塩分量が変わるので、お好みで調整してください。

まとめ

NHKあさイチの放送より
ふりかけハンバーグのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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