2022年12月1日に放送の「ポップUP」のしゅぱっと!時短カンタン にじままのテキパキッチン
冬野菜を主役にしたほっこりおかず
こちらでは粉モノは使わない!白菜のクリーム煮のレシピの紹介です!
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白菜のクリーム煮のレシピ
材料(2~3人分)
白菜 1/4個
ベーコン 50g
バター 5g
おろしニンニク 小さじ1
塩・こしょう 適量
水 大さじ2
牛乳 150mL
卵 1個
塩・こしょう 適量
粉チーズ 適量
作り方
1.フライパン上で、白菜を半分に切り互い違いに入れ、ベーコンは、キッチンばさみでカットする。
2.バター、おろしニンニク、塩・こしょうをふり、強火で5分程焼く。
菜に焼き色がついたら裏返し、両面にしっかり焼き色をつける
3.水を加え、フタをして5分蒸し焼きにする
4.ふたを開け白菜を端に寄せ、空いたスペースに牛乳100mLを入れ、フツフツ沸いてきたら火を止め、卵を割り入れる
5.弱火にかけ、牛乳と卵をしっかりかき混ぜる
6.トロッとしてきたら、牛乳50mLを加えてかき混ぜ、塩・こしょうをふってなじませる
7.皿に白菜を盛り付け、上からクリームをかけ、粉チーズをふりかけてできあがり!
※しゅぱっと!にじテク「高速まぜぇ」
卵が固まらないよう高速で牛乳となじませる
にじままの本
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🟡あす放送予定
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— 【公式】ポップUP! (@popup_fujitv) November 30, 2022
まとめ
フジテレビポップUP! – フジテレビより
にじままの白菜のクリーム煮のレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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