しょうが鶏そぼろ

2023年6月15日に放送の「あしたが変わるトリセツショー」は「肉」時短でお手軽プロの味!ステーキからひき肉まで
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こちらでは超万能そぼろのレシピの紹介です!

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ひき肉のゴールデンジュース

実は、ひき肉はすでに細胞が破壊されているため、加熱するとあっという間に
ゴールデンジュースが出やすい状態。
ならば、逆にゴールデンジュースを積極的に出してしまい、「だし」にしてしまおうという方法です。

さらにだしを作るときに取り出したひき肉は温かいうちに
オイスターソース大さじ1と混ぜ合わせれば超万能そぼろに!

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超万能そぼろのレシピ

材料

鶏ももひき肉 100g
豚ひき肉 100g
水 1.2リットル
オイスターソース 大さじ1

作り方

1.ひき肉は50℃ほどのお湯に浸してほぐし、沸騰した1.2リットルのお湯に流し入れ、箸でかき混ぜる。

2.再度沸騰直前になったら火を止めてアクを取る。

3.5分ほどたったらひき肉を引き上げる。

4.③のひき肉が熱いうちにオイスターソースを加えて和えればできあがり!

肉の取説のレシピまとめはこちら↓
【トリセツショー】肉の取説のレシピまとめ!ゴールデンジュースステーキ、ハンバーグ、万能そぼろほか

まとめ

NHKあしたが変わるトリセツショーの放送より
超万能そぼろのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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