【得する人損する人】マイタケ茶ダイエットのやり方!
2018年7月26日放送の「得する人損する人」は。
新ラクやせダイエットSP
ここではマイタケ茶ダイエットの紹介!
ラクやせダイエット
この夏話題のダイエット法3つを
女性芸能人が3週間検証!
ここではまいたけ茶ダイエットの紹介です。
まいたけには脂肪分解を促進する
MXフラクションが含まれています。
しかし、効果的に摂取するには
100℃以上のお湯で煮出すことが必要です。
特製まいたけ茶の作り方
『材料』
お湯→600ml
舞茸→1パック
『作り方』
1.600mlのお湯を沸かし
マイタケを1パック入れ、30分煮出すだけ。
お好みでレモン汁を少々加えると
飲みやすくなります。
マイタケ茶ダイエットのやり方
・1日500mlを目安に飲む。
・空腹時に飲むと吸収がよくなるので、
なるべく食事前に飲む。
ラクやせダイエット
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