ソレダメ！

2017年8月30日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」で「主婦のお悩み解消！からあげの新常識」ここではから揚げをジュージーにする方法を紹介！（2020年5月6日にも再放送されました。）

2017年4月5日放送の「ソレダメ!～あなたの常識は非常識!?～」の「人気店が教える！牛肉料理の新常識！」山本のハンバーグの山本社長がふっくらジューシーなハンバーグの作り方を伝授！（2020年5月6日にも再放送されました。）

2017年11月15日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」の中のとんかつVSしょうが焼き　豚肉頂上決戦！とんかつ檍（あおき）がとんかつの格上げワザを伝授！（2020年5月6日にも再放送されました。）

2017年11月15日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」の中の豚のしょうが焼きの格上げワザ！ここでは津々井さんの薄切り生姜焼きの格上げレシピの紹介！（2020年5月6日にも再放送されました。）

2017年11月15日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」の中の豚のしょうが焼きの格上げワザ！ここではキッチンマカベさんの厚切り生姜焼きの格上げレシピの紹介！（2020年5月6日にも再放送されました。）

2020年4月15日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」の名店が伝授！ウチごはん格上げワザSP 生活力検定名店 喫茶アメリカンのたまごサンドのレシピの紹介！

2018年5月30日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」。オムライスの家でできる格上げワザ。名店レストランはやしやが家庭でもできるオムライスのレシピを伝授！2020年4月15日にも放送されました。

2017年7月19日放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」の「全国大調査！ソレマル焼きそば祭り！ 」お家の焼きそばを最強格上げ！「あぺたいと本店」の店主のおウチ焼きそば決定版レシピの紹介！2020年4月15日にも放送されました。

2020年4月15日（2017年8月2日）放送の「ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～」の明日から使える！ウチごはん格上げレシピ家のカレーが簡単に美味しくなる格上げワザを、大人気のカレーの名店が伝授!ビーフカレーのレシピを紹介！

2020年3月11日放送の「ソレダメ!～あなたの常識は非常識!?～」農家直伝！新玉ねぎの調理法。新玉ねぎと豚肉の炊き込みご飯のレシピの紹介！