「ガッテン」の記事一覧

【ガッテン】血糖値を下げるデルタパワーは睡眠薬!ぐっすり寝るには筋弛緩法

枕、睡眠

2017年2月22日放送のNHK「ガッテン」は 「最新報告!血糖値を下げるデルタパワーの謎」 運動や食事制限でも血糖値が下がらない人に朗報! まったく新しい治療法が始まりました。

【ガッテン】骨ホルモンで血糖値ダウン! かかと落としのやり方

骨、ホルモン

2017年2月15日放送の「ガッテン」は 「脳を活性化!血糖値ダウン!新発見ホルモンSP」 血糖値を下げて脳も活性化させる かかと落としの方法を紹介!

【ガッテン】血管のばしの方法!冷え性改善&若返り

呼吸法の女性

2017年2月8日放送の「ガッテン」は 「つら~い冷え症が改善!血管若返り術」。 血管伸ばしの方法で冷え性改善&若返り!

【ガッテン】巻きずし・恵方巻きをカンタンに巻く技!巻きすを使わない

巻きずし・恵方巻き

2017年2月1日放送の「ガッテン」は 「豪華な巻きずしを誰でもカンタンに巻けちゃうスゴ技SP」 巻きすを使わずに 誰でも簡単に巻きずしを作る方法を紹介!

【ガッテン】甘いトマトの選び方!ドライトマトのレシピ

トマト

2017年1月18日放送の「ガッテン」は 「甘み・酸味・やわらかさ! トマト選び自由自在ワザ」 甘いトマトの選び方や ドライトマトの作り方などを紹介!

【ガッテン】ピーナッツで血管を健康に!野崎流万能甘だれレシピも

ピーナッツ(落花生)

2017年1月11日放送の「ガッテン」は「血管を強くしなやかに! ピーナッツパワー解放ワザ」 ピーナッツの健康効果やレシピを紹介!

【ガッテン】プリン体じゃない!痛風の尿酸値を下げるには牛乳!

牛乳、ミルク

2017年1月4日放送のNHK「ガッテン」は 「プリン体じゃなかった!尿酸値を下げる秘策SP」 尿酸値が高くなる理由や 尿酸値を下げる方法を紹介!

【ガッテン】ネギレシピ!青ネギみそ、トースト、青ネギ巻き、青ネギマヨネーズ

2016年12月14日放送の「ガッテン」は 「インフル・肺炎・がんに効く 世界で発見! 驚異のネギパワーSP 」 青ネギに含まれる粘液、通称・ヌルを摂取すると、 免疫系が活性化し、がん予防まで期待できます。 そんなネギの・・・

【ガッテン】口内フローラの改善に緑茶うがい!歯周病菌を減らそう

口・歯・口臭

2016年11月30日放送の「ガッテン」は ウイルス&細菌を撃退!「口内フローラ」新健康術SP 口内フローラを改善する 緑茶うがいの方法などを紹介!

【ガッテン】座り過ぎの老化を防ぐ超簡単なアンチエイジングの方法!

座り過ぎ

2016年11月16日放送の「ガッテン」は 「NASA直伝!魅惑のアンチエイジング」 座りすぎは身体に悪いのですが 体の老化現象を防ぐ簡単な方法を紹介!

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